Terleme vücudun doğal klima tekniğidir. Yaz aylarında aşırı sıcaklarda vücut terleme yoluyla ısının yükselmesini engellemeye çalışır. Fakat aşırı terlemede bir hastalık habercisi olabilir.
Terleme ter bezleri ile vücut dışına tuzlu sıvının atılması olayıdır. Ter bezleri avuç içlerinde, ayaklarda, koltuk altlarında ve kasık bölgesinde daha fazla bulunur. Terleyerek dışarı atılan tuzlu sıvı içinde su, sodyum, klor, potasyum, üre gibi maddeler bulunur. Bu maddelerin oranına göre ter kokusu rahatsız edici seviyeye çıkabilir. Zamansız terlemelerde bir hastalığa işaret edebilir.
Aşırı Terlemenin Nedenleri Nelerdir ?
İki sebebi vardır. Birincisi genetik olduğu söylenir. İkinci sebebi hastalıklar gibi anormal durumlardır. Aşırı terlemenin başlıca nedenleri şunlardır;
Stres ve Gerginlik
Bu gibi durumlarda ter bezleri daha fazla çalışır. Özellikle avuç içlerinde terleme artar.
Diyabet
Kandaki glikoz seviyesi artınca diyabet rahatsızlığı olur. Zaman zaman terlemelere de sebep olabilir.
Hamilelik
Vücutta değişen hormon değerleri terlemeye sebep olabilir.
Diğer sebepler
Düşük kan şekeri, akciğer rahatsızlıkları, baharatlı yiyecekler, egzersiz, kalp rahatsızlığı, menapoz, duygusal yada stresli olaylar, yüksek hava sıcaklığı, alkol, çocuklarda C ve D vitamini eksikliği, bazı kanser türleri, bazı ilaçlar ( morfin, ağrı kesici, antidepresan ) fazla kilo ve obezite, tüberkloz, hipertroid, kafein
Hangi Durumlarda Bir Uzmandan Destek Alınmalı ?
Aşırı terleme ile bunları da yaşıyorsanız bir doktara görünmelisiniz aşırı kilo kaybı, hızlı nabız, ateş, nefes darlığı, gögüs ağrısı…
